Διάρκεια 2 ώρα
Καταφύγιο Ρίζα για Άνοδο: Ρίζωσε, Συνδέσου, Ζωντάνεψε | Γκεΐκμπαϊρί
3 Νύχτα 4 Ημέρες
Κάντε κράτηση τώρα, πληρώστε αργότερα
Λεπτομέρειες περιήγησης
Είστε καλεσμένοι στην αναζωογονητική και χαρούμενη άνοιξη της Άνοιξης, στη θαυμάσια φύση του Geyikbayırı! Με την καθοδήγηση της Esra και της Vildan, στο Root to Rise retreat θα ριζώσουμε στην ήρεμη ατμόσφαιρα του The Land και θα ανυψωθούμε με τρυφερότητα υπό την παρουσία του Geyik Sivrisi.
Δεν είναι μια τουριστική απόδραση· είναι ένα ταξίδι επιστροφής σε ένα σπίτι όπου μπορούμε να εμβαθύνουμε και να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας, να θυμηθούμε την αυθεντική μας ύπαρξη. Είστε έτοιμοι να ανανεωθείτε με δυναμικές πρακτικές που αυξάνουν τη σωματική ευαισθησία και σας ξεκουράζουν από την ένταση του χειμώνα;
Οι εξερευνήσεις που μας υποστηρίζουν σε αυτό το ταξίδι:
- Ασκήσεις βασισμένες στη γιόγκα και το πιλάτες; αφυπνίζοντας το σώμα μέσω φασιακής προσέγγισης
- Πρακτικές σωματικής εμπειρίας που ανοίγουν χώρο για ευελιξία και αυτο-φροντίδα
- Ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμού για ήρεμη ζωντάνια
- Εξωτερική τέχνη θεραπείας καλώντας σε χαρά και δημιουργικότητα
- Σιωπηλός περίπατος στο δάσος κάθε πρωί
- Ροές τσάκρας ρίζας, ηλιακού πλέγματος και λαιμού
Τι να ξέρετε
- Η μεταφορά και οι μεταφορές από/προς το αεροδρόμιο δεν περιλαμβάνονται στη τιμή.
- Για την οριστική κράτηση απαιτείται προγραμματισμένη συνάντηση και προκαταβολή. Μετά την κράτηση, λεπτομέρειες για τις προτεινόμενες πτήσεις θα αποσταλούν μέσω email.
- Όροι Ακύρωσης: Για ακυρώσεις έως τις 10 Απριλίου, επιστρέφεται το 50% της προκαταβολής. Για ακυρώσεις έως τις 20 Απριλίου, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα ή τον διαλογισμό; αρκεί να έχετε περιέργεια και διάθεση να δοκιμάσετε.
Πρόγραμμα περιήγησης
Μια εμπειρία απομόνωσης σε επαφή με τη φύση, με φόντο τα μοναδικά τοπία των δασών πεύκου και του βουνού Γκέικ Σιβρίσι. Θα πραγματοποιήσουμε τις πρακτικές γιόγκα, διαλογισμού και συναίσθησης σε αυτόν τον ήρεμο χώρο, ενώ θα ξεκουραστούμε και θα ανανεωθούμε σε φυσικούς χώρους και στις περιπάτους στο δάσος.
Διαδρομή περιήγησης
Τι Περιλαμβάνεται
- 3 νύχτες 4 ημέρες διαμονή στο The Land Geyikbayırı
- Βετζετέριαν πρωινό και δείπνο κατά τη διάρκεια της διαμονής
- Όλες οι γιόγκα, εργαστήρια και πρακτικές διαλογισμού που αναφέρονται στο πρόγραμμα
Δεν περιλαμβάνονται
- Διαθαλάσσιες μεταφορές (εισιτήρια αεροπλάνων/λεωφορείων κ.λπ.)
- Χρεώσεις μεταφοράς από το αεροδρόμιο
- Προσωπικές δαπάνες που δεν αναφέρονται στο πρόγραμμα
Τι να φέρετε μαζί σας;
- Άνετα ρούχα γιόγκα και πιλάτες
- Χοντρή ζακέτα, πουλόβερ ή κασκόλ για δροσερές βραδιές στο βουνό
- Άνετα αθλητικά παπούτσια κατάλληλα για πεζοπορίες στο δάσος
- Προσωπικό μπουκάλι νερού ή θερμός
- Τετράδιο και στυλό για εργασίες ενσυνειδητότητας και εξωτερικής έκφρασης τέχνης
- Γυαλιά ηλίου και αντηλιακό για τις ημέρες πρακτικής
Δημοφιλείς εκδρομές
Οι συνεργάτες μας
Συχνές Ερωτήσεις
Όχι, δεν χρειάζεστε καμία προηγούμενη εμπειρία. Αρκεί να είστε περίεργοι και ανοιχτοί σε μια νέα εμπειρία. Οι πρακτικές μας θα καθοδηγούνται με φροντίδα και προσοχή κατάλληλα για κάθε επίπεδο.
Ναι, οι πρωινές και βραδινές γεύσεις είναι συμπεριλημμένες στη διαμονή σας. Στο εστιατόριο The Land σερβίρονται υγιεινά και γευστικά χορτοφαγικά μενού.
Όχι, η μεταφορά και οι μεταφορές από/προς το αεροδρόμιο δεν περιλαμβάνονται στην τιμή. Οι συμμετέχοντες πρέπει να εξασφαλίσουν οι ίδιοι τη μετάβασή τους στις εγκαταστάσεις The Land στο Γκεϊκμπαΐρι.
Αφού στείλετε το αίτημά σας μέσω της ιστοσελίδας μας, πραγματοποιούμε μια προκαταρκτική συνέντευξη μαζί σας. Εάν η συνέντευξη είναι θετική, μπορείτε να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας πληρώνοντας μια προκαταβολή. Σε αυτούς που ολοκληρώνουν την εγγραφή τους αποστέλλεται ένα λεπτομερές email με πληροφορίες.
Για ακυρώσεις που πραγματοποιούνται μέχρι τις 10 Απριλίου, το 50% της προκαταβολής επιστρέφεται. Ωστόσο, για ακυρώσεις που γίνονται μετά τις 20 Απριλίου, η επιστροφή της προκαταβολής δυστυχώς δεν είναι δυνατή.
Έχετε ερωτήσεις;
Για οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με τις περιηγήσεις ή τις πτήσεις μας, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Επικοινωνήστε