間隔 2時間
ルート・トゥ・ライズ・インビザ：根を張り、つながり、生き生きと | ゲイキバイリ
3泊 4日
今すぐ予約、後で支払う
ツアー詳細
春の活力と陽気な目覚め、ゲイキバイリの素晴らしい自然に招待します！エスラとヴィルダンの案内によるRoot to Riseリトリートでは、ザ・ランドの穏やかな雰囲気の中で根を張り、ゲイキシブリの伴奏で優雅に昇っていきます。
これは観光休暇ではなく、私たち自身と深くつながり、オーセンティックな自己を思い出すための帰路の旅です。冬の忙しさから解放され、身体的な気づきを高めるダイナミックな実践で再生する準備はできていますか？
この旅で私たちをサポートする探求に満ちたワークショップ:
- ヨガとピラティスを基盤としたエクササイズ；ファシアアプローチによる体の目覚め
- ソマティック体験を通じた柔軟性と自己慈愛への扉を開く実践
- 呼吸と瞑想のワークショップによる静けさと活力
- 表現芸術療法による喜びと創造性への誘い
- 朝の静かな森の散歩
- 根、ソーラープレクサス、喉のチャクラのフロー
知っておくべきこと
- 交通手段と空港送迎は料金に含まれていません。
- 確定登録のためには、事前面談を行い、前金を支払う必要があります。登録後、詳細なフライト提案をメールでお送りします。
- キャンセルポリシー：4月10日までのキャンセルには、前金の50%が返金されます。4月20日までのキャンセルには、前金は返金されません。
- 以前にヨガや瞑想の経験がなくても構いません; 興味を持ち、体験にオープンであることが重要です。
ツアープログラム
松の森とギュイック・シフリス山の素晴らしい景色と共に、自然に囲まれた隠遁体験。私たちはこの静かな施設でヨガ、瞑想、そして気づきの練習を行い、自然な生活空間や森の散歩で休んでリフレッシュします。
ツアールート
含まれるもの
- 3泊4日 The Land Geyikbayırıでの宿泊
- 宿泊期間中のベジタリアンの朝食と夕食
- プログラムに記載されたすべてのヨガ、瞑想ワークショップおよび実践
含まれていない
- 都市間輸送（飛行機/バスのチケットなど）
- 空港送迎料金
- プログラムに記載されていない追加の個人的な支出
何を持っていく？
- リラックスできるヨガとピラティスの服
- 涼しい山の夜のための厚手のカーディガンやセーター、ショール
- 森のハイキングに適した快適なスポーツシューズ
- 個人用の水筒やタームス
- 意識と表現的なアートワークのためのノートとペン
- 昼間の練習のためのサングラスと日焼け止め
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よくある質問
いいえ、何の前経験も必要ありません。あなたが好奇心を持ち、新しい体験にオープンであることだけが必要です。私たちのプラクティスは、すべてのレベルに適しており、思いやりを持って丁寧に導かれます。
はい、滞在中の朝食と夕食は料金に含まれています。The Landのキッチンでは、健康的で美味しいベジタリアンメニューが提供されています。
いいえ、交通機関および空港送迎は料金に含まれていません。参加者は、Geyikbayırı の The Land 施設への移動を自分で手配する必要があります。
当サイトを通じてご要望をお伝えいただいた後、事前面談を実施しております。面談が良好に進めば、前払い（予約金）を行うことで登録が確定できます。登録を完了された方には、詳細な情報をメールでお送りいたします。
4月10日までに行われたキャンセルでは、前払金の50％が返金されます。しかし、4月20日以降のキャンセルについては、前払金の返金は残念ながらできません。