Varaktighet 2 timme
Rot till Uppstigning Retrett: Rota, Anslut, Lev | Geyikbayırı
3 natt 4 dagar
Boka nu, betala senare
Tour detaljer
Välkommen till den livfulla och glädjefyllda uppvaknandet av våren, mitt i den fantastiska naturen i Geyikbayırı! Med vägledning av Esra och Vildan kommer Root to Rise retreatet att äga rum i The Lands fridfulla atmosfär, där vi förankrar oss och stiger upp med kärlek, med Geyik Sivrisi som vår följeslagare.
Detta är inte en turistsemester; det är en resa tillbaka hem till oss själva, där vi kan fördjupa oss och påminna oss om vår autentiska identitet. Är ni redo att förnya er med dynamiska praktiker som ökar kroppens medvetenhet och frigör er från vinterns intensitet?
Upptäckande aktiviteter som stöder oss på denna resa:
- Yoga- och pilatesbaserade övningar; fasciainriktad väckelse i kroppen
- Somatiska upplevelsepraktiker som öppnar för flexibilitet och självmedkänsla
- Andnings- och meditationsövningar för att skapa inre lugn
- Uttryckande konsterapi som bjuder in till glädje och kreativitet
- Tysta skogspromenader på morgonen
- Flöden för rot-, solar plexus- och halschakra
Vad man ska veta
- Transport och flygtransfer ingår inte i avgiften.
- För att bekräfta registreringen krävs en förhandsdiskussion och förskottsbetalning. Detaljerade flygförslag kommer att skickas via e-post efter registreringen.
- Avbokningsvillkor: Vid avbokningar fram till den 10 april återbetalas 50 % av förskottsbetalningen. Vid avbokningar fram till den 20 april återbetalas inte förskottsbetalningen.
- Det krävs ingen tidigare erfarenhet av yoga eller meditation; det räcker med att du är nyfiken och öppen för att uppleva.
Turnéprogram
En tillflyktserfarenhet i harmoni med naturen, med den unika utsikten över tallskogarna och Geyik Sivrisi-berget. Vi kommer att utöva vår yoga, meditation och medvetenhetsövningar i denna fridfulla anläggning; återhämta oss och förnya oss i naturliga livsmiljöer och skogspromenader.
Turväg
vad ingår
- 3 nätter 4 dagar på The Land Geyikbayırı
- Vegetarisk frukost och middag under hela vistelsen
- Alla yoga- och meditationsworkshops samt praktiker som anges i programmet
Ingår ej
- Intercity transport (flyg/bussbiljetter, etc.)
- Flygplatstransferavgifter
- Extra personliga utgifter som inte anges i programmet
Vad ska du ta med dig?
- Bekväma yoga- och pilateskläder
- En tjock kofta, tröja eller sjal för kalla kvällar i bergen
- Bekväma sportskor för skogsvandringar
- Personlig vattenflaska eller termos
- Anteckningsblock och penna för medvetenhet och uttrycksfull konst
- Solsnålar och solkräm för dagsaktiviteter
Populära turer
Våra partners
Vanliga frågor
Nej, du behöver ingen förkunskap. Det räcker med att du är nyfiken och öppen för en ny erfarenhet. Våra övningar kommer att vägledas med omsorg och omtanke för alla nivåer.
Ja, frukost och middagar under din vistelse ingår i priset. I The Lands kök serveras hälsosamma och läckra vegetariska menyer.
Nej, transport och flygplatsöverföringar ingår inte i avgiften. Våra deltagare måste själva ordna sin transport till The Land-anläggningen i Geyikbayırı.
Efter att du har skickat din förfrågan via vår webbplats, genomför vi en inledande intervju med dig. Om intervjun går bra kan du bekräfta din registrering genom att göra en förskottsbetalning (deposition). De som har slutfört sin registrering får ett detaljerat informationsmail.
Vid avbokningar som görs senast den 10 april återbetalas 50 % av förskottsbetalningen. Men vid avbokningar den 20 april och senare kan förskottsbetalningen tyvärr inte återbetalas.